Minitrampoline groepsspringen

Groepsspringen is een echte teamsport: in een team van 9 man voer je op een wedstrijd 8 sprongseries uit, steeds met de beste 6 springers uit het team. Daarbij is het de bedoeling dat je met regelmatige afstand achter elkaar naar de minitrampoline rent en dat iedereen de sprong op dezelfde manier uitvoert. Bij elke serie worden de sprongen moeilijker. Je begint bijvoorbeeld met een streksprong, later komen verschillende vormen van salto's en op het einde worden misschien wel dubbele of drievoudige salto's met extra draaien om de lengte-as uitgevoerd!

Kortom: er is genoeg uitdaging in deze sport en sprongkracht en lichaamsbeheersing zijn heel erg belangrijk. Dit kun je bij ons leren in de gecombineerde jeugd- en seniorenselectie. Instroom in de selectie gebeurt meestal vanuit de recreatieve groep minitrampoline of vanuit andere turngroepen (vaak selectiegroepen). De trainers van de groep kijken samen met je of dit een geschikte groep voor je is.

Binnen het groepsspringen zijn er verschillende wedstrijdonderdelen:

  • minitrampoline
  • springtoestel met minitramp
  • springtoestel/kast met plank
  • airtrack en airtumbling (dit zijn lange springkussen. Zie ook elders op deze website)

Lestijden

Dag Tijd van/tot Locatie Doelgroep Leeftijd Wachtlijst
Woensdag 20:00 - 22:00 Swentiboldzaal, Turnhal d/h +15 jaar Nee
Vrijdag 20:00 - 22:00 Swentiboldzaal, Turnhal j/m/d/h +15 jaar Nee